El dolor de cabeza por cervicales o cefalea tensional, es uno de los dolores de cabeza más frecuente, descubre, por qué ocurre, cuáles son sus síntomas y cómo tratarlo de manera efectiva y natural con CBD, la molécula medicinal del cannabis, que se postula como alternativa al tratamiento convencional.

¿Qué es la cefalea tensional?
Se llama cefalea tensional o cervicogénica, al dolor de cabeza, localizado en la parte occipital del cráneo (nuca) y el cuello.
Está originado por la acumulación de tensión en los músculos del cuello, lo que provoca la contracción involuntaria de los músculos, generando dolor.
Puede ser debido a una lesión o traumatismo, como por ejemplo un latigazo cervical, o también puede deberse a una degeneración de los tejidos, como en el caso de la artrosis cervical, pero en la mayoría de los casos, el estrés o la ansiedad, son la causa más frecuente.

Cefalea Tensional Síntomas
La cefalea o dolor de cabeza tensional suele manifestarse a través de varios síntomas:
- Dolor en la zona posterior de la cabeza (región occipital), que abarca de oreja a oreja, y puede ser recurrente o crónico. Es un dolor no pulsátil, cómo si nos oprimiera la cabeza una banda elástica.
- Afectación o dolor en estructuras cercanas como hombros, brazos o espalda.
- Limitación de movimientos del cuello.
- Puede producir, mareos, náuseas y vómitos.
Causas del dolor de cabeza por cervicales
Las causas que pueden desencadenar dolor de cabeza tensional son:
- Estrés. Provoca un incremento de la tensión en la zona del cuello, lo que puede da lugar a la aparición de los síntomas de la cefalea. El dolor de cabeza por estrés es el más común de los tipos de dolor de cabeza.
- Lesión o traumatismo. Una lesión en la musculatura del cuello, puede provocar las temidas cefaleas. Un ejemplo clásico sería el del latigazo cervical.
- Enfermedades degenerativas, como la artrosis cervical, también puede ocasionar cefaleas.
- Bruxismo. Apretar o rechinar los dientes, puede provocar cefaleas. El bruxismo también está asociado al estrés.
- Ansiedad. La ansiedad puede provocar la acumulación de tensión en los músculos del cuello.
Tratamiento convencional
El dolor de cervicales y de cabeza se suelen tratar con medicamentos analgésicos menores que reducen el dolor, como el paracetamol o la aspirina, así como antiinflamatorios (AINE) como el ibuprofeno o enantyum.
Sin embargo, el uso de estos medicamentos más de 3 días a la semana puede causar cefalea de rebote, que son dolores de cabeza provocados por un exceso de medicación. Además, el estómago o el hígado pueden verse dañados frente a un consumo excesivo de estos medicamentos de venta libre.
La fisioterapia también es uno de los métodos más usados tratar de relajar los músculos cervicales, gracias a las técnicas de masaje, estiramientos o la electroterapia se puede conseguir relajar la musculatura del cuello y aliviar la sensación de dolor.
Otros tratamientos empleados para reducir el dolor de cabeza, son la acupuntura, la aplicación de frío o calor u otras prácticas para reducir el estrés como el yoga o el mindfulness.


Tratamiento del dolor de cabeza por cervicales con CBD
El CBD o Cannabidiol es un cannabinoide o (molécula orgánica) de las plantas del cannabis.
A ella se le asocian múltiples propiedades terapéuticas, como el tratamiento contra el dolor, la inflamación, la espasticidad muscular, pero también el alivio de la ansiedad o el estrés.


De ahí su importancia como nuevo tratamiento para el dolor de cabeza.
Por sus cualidades, esta molécula reúne varios frentes en la lucha contra la cefalea tensional:
- Antiinflamatorio. Al reducir la inflamación de los tejidos del cuello, el CBD reduce el dolor de la zona.
- Analgésico natural. Su interacción con el Sistema Endocannabinoide, relaja la actividad emisora de la señal del dolor, por parte de la célula, favoreciendo así la disminución del dolor.
- Ansiolítico. Su capacidad para reducir la ansiedad ha dado fama al CBD. Actualmente, es usado de varias maneras con este fin. Esto lo destaca como tratamiento preventivo de la cefalea tensional.
- Frenar la espasticidad muscular (espasmos musculares) ha hecho que el CBD alcance popularidad para tratar enfermedades como el Parkinson o la Esclerosis Múltiple.
El elevado potencial terapéutico del CBD para tratar las cefaleas tensionales se debe a la unión de estas propiedades en una sola molécula, que consigue alivio del dolor y reducción de la inflamación a corto plazo, pero también reduce la ansiedad que es el factor más determinante para la aparición del dolor, a largo plazo.
¿Como aliviar el dolor de cabeza por cervicales con CBD?
Existen muchos productos basados en el CBD, debido a sus numerosas propiedades, su uso se extiende al bienestar, la cosmética o el deporte.
Para mejorar los síntomas de la cefalea tensional, el CBD se puede aplicar de distintas maneras:
Aceite CBD
Mediante la aplicación de unas gotas de aceite CBD, debajo de la lengua, se consigue aplacar la ansiedad y el dolor, gracias al contacto directo con el Sistema Endocannabinoide.
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Las flores CBD se usan para aliviar tensión, dolor y promover el bienestar y la relajación.


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La aplicación de cremas con Cannabidiol, aliviará los síntomas de la zona dolorida.
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Existen muchos tipos de cremas, con o sin efecto de temperatura (frío o calor) y con más o menos cantidad de CBD, según la intensidad del dolor.
El uso de aceites de masaje, para relajar la musculatura del cuello y de la espalda mediante un buen masaje, puede resultar una buena opción, para la descarga de tensión y la reducción del dolor.
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REFERENCIAS
Manual therapy in adults with tension-type headache: A systematic review. Pubmed
The morphology, biomechanics, and physiological function of the suboccipital myodural connections. Nature
Brain circuits for pain and its treatment. Science