Ciclismo y CBD se unen cada vez más gracias a las asombrosas propiedades de esta molécula, para actuar como recuperador muscular.
El Cannabidiol o CBD como se le conoce popularmente, es una molécula que proviene de las plantas de la familia Cannabis Sativa.
A diferencia del THC, el compuesto fiscalizado del cannabis, el CBD tal y como dice la OMS no posee efectos psicotrópicos, es decir, no es una droga y no afecta a nuestra percepción o conducta, tampoco genera efectos secundarios ni tolerancia.
Pero sí posee un abanico muy amplio de propiedades terapéuticas que hacen de él, un ingrediente fenomenal para los deportistas y en especial para deportes muy exigentes físicamente como el ciclismo.
Utilidad del Cannabidiol en el ciclismo
El CBD tiene 3 propiedades científicamente demostradas que lo hacen especialmente útil para el ciclismo:
Antiinflamatorio
Tiene la habilidad de bloquear la generación de citocinas tóxicas, responsables de la inflamación. Por tanto, contribuye a aminorar procesos inflamatorios, siendo de especial utilidad para tratar sobrecargas, contracturas, tendinitis, esguinces y en general cualquier lesión que implique una inflamación de los tejidos
Analgésico Natural
El CBD resulta increíblemente efectivo en el alivio del dolor. En especial, el dolor crónico.
Esto sucede porque estimula nuestro Sistema Endocannabinoide, encargado de regular el dolor, entre otros procesos. Relajando la actividad de las células nerviosas alteradas y disminuyendo el dolor de forma muy efectiva.
Favorecedor del descanso
Otra propiedad muy famosa del CBD es que es ansiolítico, es decir, reduce la ansiedad, contribuyendo a calmar estados nerviosos y/o estresantes. Esto favorece el sueño reparador natural, aumentando la calidad del descanso y a su vez la recuperación muscular.
Cómo incorporarlo a mi rutina
Hay muchas maneras de incorporar el CBD a nuestra rutina cicilista o deportiva, existen multitud de cremas, geles y aceites para el uso tópico, que proporcionan alivio del dolor y la inflamación.
Para obtener una mejora del descanso y el sueño, el CBD debe tomarse por vía oral, o sublingual, aunque no en todos los países está permitido, por ejemplo en España solo se permite el empleo por vía tópica.
Además, si se trata de un profesional, hay que poner especial atención al etiquetado del producto en cuestión, ya que algunos incorporan cantidades mínimas legalmente permitidas de THC, que aumentan la eficacia del CBD por el llamado Efecto Séquito o Entouragge Effect.
Esto podría dar lugar a un falso positivo por THC en exámenes de dopaje.
Por eso sería conveniente usar fórmulas con CBD aislado, libres de THC para no tener ningún tipo de problema o preocupación.
En general la mayoría de cremas CBD se elaboran sin THC, así que únicamente habría que preocuparse en el caso de querer tomar aceite CBD para dormir mejor y así favorecer la recuperación muscular.
Cremas CBD para ciclismo
Crema efecto calor
CBD Warm Up Cream Hot Effect de Mannali, la crema antiinflamatoria con efecto calor, ideal para el calentamiento de tus músculos antes del pedaleo.
Alivia las molestias y dolores en el sistema músculo esquelético, preparando tu cuerpo para el desafío.
Crema efecto frío
CBD Recovery Cold Cream Ice Effect, la crema para dolores musculares con efecto hielo. Ideal para recuperar después del ejercicio. Un frío helador hará de cómplice del CBD, el recuperador muscular natural más utilizado en Tokyo 20 por la comunidad deportista.
Acelera el proceso de recuperación de las fibras rotas durante el ejercicio.
Alivia el dolor y la inflamación provocada por la sobrecarga durante el entrenamiento o competición.
Aceite de masaje CBD
CBD Massage Oil, el aceite de masaje 100% natural que asegura una relajación de tus músculos en mayúsculas.
Incrementa la relajación muscular gracias al CBD, a la vez que cuida de tu piel gracias a su delicada combinación de aceites esenciales como el de semilla de cannabis, romero o almendra dulce.
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