El deporte hace ya tiempo que conoce las aplicaciones y beneficios del CBD. Un buen número de deportistas profesionales, en su mayoría estadounidenses y canadienses, llevan ya tiempo utilizando el Cannabidiol como un refuerzo más para conseguir un mejor rendimiento deportivo. Y desde hace menos tiempo las estrellas europeas también parecen haber descubierto las bondades de este compuesto. Las propiedades de este cannabinoide (molécula presente en la planta Cannabis Sativa L.) auguran un futuro prometedor entre la comunidad deportista
Los primeros deportistas en usar el CBD fueron los profesionales de los deportes extremos como el Surf, el Skate o el Snow. Después su uso se ha extendido entre las estrellas del Béisbol y el Baloncesto Estadounidense y Canadiense.
A día de hoy su utilización entre los deportistas cada vez es mayor. En los Juegos de Tokio 2021 han sido muchos los deportistas que han usado el CBD, ya que la AMA (Agencia Mundial Antidopaje) lo excluyera en 2018 al CBD de su lista de sustancias prohibidas.
El secreto de su pronta expansión entre los profesionales y amantes del deporte se debe básicamente a 3 de sus propiedades:
- Es un potente antiinflamatorio.
- Es un analgésico muy efectivo frente al dolor crónico (dolor neuropático).
- Es un efectivo ansiolítico.
Dicen que en las canchas y pistas de entrenamiento de Estados Unidos, el CBD está sustituyendo al Ibuprofeno, por ser un potente antiinflamatorio. Básicamente ayudando a reducir los síntomas de la inflamación, consecuencia del entrenamiento excesivo o de una lesión, acelera el proceso de recuperación muscular (tiempo que tarda el músculo en recuperarse de pequeñas heridas y cicatrices ocurridas por una carga excesiva). Esto resulta de gran ayuda cuando hablamos de alta competición, donde el estado del músculo y su resistencia a la lesión resultan de vital importancia. La segunda de sus características que hace del CBD un aliado para el deporte es que es un modulador del dolor neuropático.
El dolor neuropático o dolor anormal o patológico es aquel dolor asociado a una lesión del Sistema Nervioso Central o Periférico. El llamado dolor crónico (dolor que no desaparece), el dolor en el miembro fantasma (dolor en un miembro amputado), o el dolor referido (dolor en una zona alejada y no dañada por la lesión) son ejemplos de dolor neuropático. En los deportistas de alta exigencia son frecuentes las lesiones, y a veces estas resultan en un dolor crónico. Esto sucede por el fenómeno llamado plasticidad neuronal que es la capacidad que tienen las neuronas para cambiar su función, estructura o perfil químico.
Así pues dos neuronas que han estado comunicando mensajes de dolor durante mucho tiempo, pueden crear un puente de comunicación directa y alternativo al normal, donde la señal de dolor no deja de fluir. Es por eso que suceden fenómenos como la alodinia (reducción del umbral de dolor), Hiperalgesia (respuesta aumentada frente a estímulo nocivo), Dolor Persistente (aumento de la duración del dolor frente a estimulación breve) o el Dolor Referido (por ejemplo el dolor en el brazo izquierdo en la angina de pecho). Otra propiedad importante si hablamos de rendimiento deportivo es la ansiolítica. Los deportistas en general necesitan un descanso mayor y mejor que una persona sedentaria, siendo durante el tiempo de descanso cuando los músculos se recuperan y amplían su capacidad, fuerza y resistencia.
Cualquier habitual de gimnasios o centros deportivos habrá oído la frase –Sin descanso no hay mejora- de la boca de su coach. El CBD es un ansiolítico natural que relaja el cuerpo, reduciendo la ansiedad y el estrés mejorando la calidad del sueño y, por tanto, favoreciendo un sueño reparador y de calidad. Además, el CBD fortalece el sistema inmunológico ayudando al organismo a ser más resistente a las infecciones y al estrés. Dato muy relevante cuando hablamos de deportistas que llevan su cuerpo y mente al límite y necesitan de un sistema inmune fuerte para no enfermar ni lesionarse.
Foto de portada: Estudi FGH.net